Il Tao e la Rondine

Qi Gong … Ginnastica Energetica Cinese. https://it.m.wikipedia.org/wiki/Qi_Gong Per info Pino Casola: 3463370201 Pino Casola

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Nell’appuntamento domenicale ci siamo esercitati per adeguarci al coronavirus allenandoci con il bastone che impone una certa distanza fra i praticanti… Per tutte le persone […]

Nell’appuntamento domenicale ci siamo esercitati nella tecnica “carezzare la criniera del cavallo selvaggio” … .. applicandola successivamente a una tecnica di difesa. Per tutte le […]

Nell’appuntamento domenicale abbiamo studiato la scioltezza del bacino in senso antero-posteriore… approfondendo quindi le potenzialità della “postura dell’ uomo libero”… e applicandola successivamente a una […]